饭后百步走，真的能活到九十九吗？这个流传千年的养生谚语，让多少中老年人养成了饭后散步的习惯。但你可能不知道，60岁后的散步方式大有讲究，走错了反而伤身！今天就来聊聊银发族该如何科学"遛弯儿"。一、60岁后散步的黄金时间1、餐后30分钟再出发刚吃完饭就 ...

60岁后的餐桌上，水果篮里的选择突然变得小心翼翼起来。年轻时大快朵颐的水果，如今吃之前总要多问一句：“这个我能吃吗？”特别是那串金灿灿的香蕉，明明软糯好消化，怎么突然就被列入了“黑名单”？其实不是所有水果都适合银发族的肠胃，有些看似健康的选择，暗藏着 ...

回顾11月，A股市场整体呈现震荡格局，上证指数月内小幅下跌1.67%，而创业板指、科创50指数则分别下跌4.23%和6.24%。在结构性行情中，券商金股组合表现分化明显。

【渗透率剑指60%！11月新能源车企交付量集体冲高 多家品牌刷新月销纪录】12月1日，多家新能源汽车品牌公布了11月的最新“成绩单”。从各品牌公布的数据来看，不少品牌都在11月创下销售或交付的历史新高。 12月1日，多家新能源汽车品牌公布了11月的最新“成绩单”。 其中，零跑汽车公布的数据显示，其当月交付量达到70327辆，同比增长超75%，持续刷新月销纪录，且已连续九个月保持增长。 “11月，我 ...

嘉合画轩举办新加坡文化奖得主、油画家陈楚智（83岁）个展“心光”，展出的18幅作品，涵盖1970年代至今的各时期创作。其中五幅新作为配合新加坡建国60周年而作，由嘉合画轩选出标志性地点，陈楚智重新诠释这些熟悉场景，这是他从未描绘过的新加坡风貌。

30日上午，2025年成都国际乒联混合团体世界杯开赛前，国际乒联官员、参赛运动员、上万名观众共同为香港火灾罹难者默哀60秒。在以热血、激情著称的国际乒乓赛场，人们曾为胜利呐喊，为失败流泪，但少有今天这样的静默时刻。这充满力量与仪式感的60秒，是对逝者 ...

目前，在苏格兰，性交易的买卖本身是合法的，但某些相关行为——如拉客、慢驶招妓和经营妓院——是违法的。

农场种植了玉米、杨桃、香蕉、苋菜、空心菜、九层塔、番薯叶、秋葵等蔬果。农场有448个直径60厘米长的盆栽、28个直径120厘米的大盆栽、两个堆肥区，以及一个蚯蚓堆肥区。