Mais si vous ne vous apprêtez pas à courir pour une courte durée, bonne nouvelle, il n’est pas nécessaire de boire plus que de ... nous commençons à souffrir et risquons donc la ...

Courir par temps froid peut être une expérience revigorante si vous prenez les bonnes précautions. Adaptez votre équipement ...

Pour 30% des participants, ce marathon était une première sportive du genre et avouent s’être majoritairement mieux préparés à boire qu’à courir. " C’est infernal, j’avais tout de ...