Au même titre que la souplesse ou l’endurance, l’équilibre est sollicité quotidiennement : dans le métro lorsque aucune barre n’est disponible, en journée lorsque l'on reste longtemps debout ou tout ...

Vous estimez avoir un équilibre précaire et souhaitez l'améliorer. Vous avez raison, en vieillissant le sens de l'équilibre tend à se fragiliser, exposant à un risque accru de chutes. D'où ...

Il existe deux niveaux de gravité. Feu orange: des troubles neurologiques mineurs (perte de sensibilité dans les membres, picotements…), des maux de tête avec troubles de l'audition et/ou saignements ...

Comment se fait-il que plus on avance en âge et plus les troubles de la mémoire ou du sommeil s’intensifient? Et comment contrer ces effets du vieillissement? Ce sont les questions auxquelles a tenté ...

Exercer son équilibre permet de contrer les méfaits du vieillissement, selon une étude / Le Journal horaire / 21 sec. / le 22 janvier 2025 Chez les seniors, altération du contrôle moteur, troubles de ...

Municipales 2026 : la volte-face spectaculaire du RN, qui investit en Corse un candidat condamné pour terrorisme Ils l’abandonnent tous : la vraie raison pour laquelle le GPS de voiture disparaît en ...

Non seulement vous allez muscler vos jambes, mais vous gagnerez également en équilibre et prendrez soin de vos articulations.

Chaque année, les chutes provoquent des milliers d’hospitalisations et de décès chez les personnes âgées. À Ligugé (Vienne), ...

Si les personnes âgées représentent une part croissante de la population générale, comme l'indique Santé publique France, il est essentiel de privilégier de bonnes habitudes de vie, afin de favoriser ...

Depuis début janvier, l’association d’escrime l’Atelier aux mille armes organise à Samer des séances d’escrime santé. Le but : accompagner les participants malades dans leur convalescence ou s’adapter ...