Alba Cardalda tenía 27 años cuando decidió poner una pausa en su vida profesional e irse a conocer más mundo. Se había graduado de psicóloga y especializado en terapia cognitivo- conductual y ...

Poner límites dentro de la familia es esencial para mantener relaciones saludables y evitar conflictos innecesarios. Lejos de ser un acto de rechazo, los terapeutas explican que establecer fronteras ...

Poner límites a la familia es una de las tareas emocionales más complejas y, a la vez, más necesarias para el bienestar psicológico. A diferencia de otras relaciones, los vínculos familiares están ...

La serie infantil Bluey puede ayudar para hablar de temas difíciles. Cómo poner las emociones en primer plano. Seis capítulos con algunas ideas. “Convertirnos en padres es uno de los desafíos más ...