Alba Cardalda tenía 27 años cuando decidió poner una pausa en su vida profesional e irse a conocer más mundo. Se había graduado de psicóloga y especializado en terapia cognitivo- conductual y ...

Poner límites dentro de la familia es esencial para mantener relaciones saludables y evitar conflictos innecesarios. Lejos de ser un acto de rechazo, los terapeutas explican que establecer fronteras ...

Poner límites a la familia es una de las tareas emocionales más complejas y, a la vez, más necesarias para el bienestar psicológico. A diferencia de otras relaciones, los vínculos familiares están ...