Avant de pratiquer une activité sportive, et plus particulièrement du step, assurez-vous que vos vêtements sont bien adaptés. N’oubliez pas de porter une brassière spéciale fitness qui protégera votre ...

中新网5月31日电 近日，千余名来自全国各地的运动爱好者，齐聚北京五棵松体育馆，连续10小时“挥汗”“甩肉”“跳舞”“欢呼”的独特释放方式，庆祝专属于他们的“狂欢日”——第二届528国际青年健身节，暨乐刻2周年生日派对。 在这一天，乐刻融合时下 ...

Comment une discipline un brin poussiéreuse est-elle devenue l’obsession cardio de 2025 ? On vous explique tout. Il y a des retours que l’on n’attendait pas. Les jeans taille basse qui ressurgissent ...

Depuis deux ans, le pôle prévention de l’ADMR Aube propose des ateliers de fitness step dans le département. En ce début d’année, le projet fait halte à Romilly-sur-Seine. Adapté à tous les profils et ...