Hay días en los que abrir la despensa es como mirar al vacío. Poco tiempo, pocas ganas y pocas ideas. Pero si hay un ...

Descubre recetas fáciles y saludables con bonito en conserva: ensaladas, tortillas, empanadas, pasta, dips y más ideas para ...

Cuando falta tiempo para cocinar, Dani García propone una cena rápida y saludable con una simple lata de atún, lista en solo ...

Marta Verona (Madrid, 1995), nutricionista y cocinera ganadora de la 6ª edición del concurso MasterChef España, se ha convertido en todo un referente en el mundo de la cocina saludable. Además de ...

Quien tiene una lata, tiene un tesoro. Las conservas, ya sean de legumbres, de moluscos, de verduras o de pescados, son auténticos salvavidas en la cocina, aliados fundamentales para esos días en los ...

Si los gastos de diciembre te dejaron en la ‘ruina’ y ahora tienes que economizar, te compartimos una receta para preparar atún en lata, que es deliciosa y barata. Hablamos de una riquísima tinga de ...

Práctico, nutritivo y siempre a la mano: así es el atún en lata. Rico en proteína, vitaminas y ácidos grasos como el omega-3, este alimento puede convertirse en su mejor aliado cuando necesita ...

“En general todas las conservas mantienen las propiedades nutricionales del alimento original y su densidad nutricional, además de su palatabilidad, es decir, saben igual que el alimento fresco”, ...

Seguramente son pocas las alacenas domésticas por las que en alguna ocasión no haya desfilado una lata de atún. Es una conserva que saca del apuro a cualquier comensal, ya sea para emplearla de ...