Une fois le sport choisi, vous devrez vous équiper en conséquence et l'un des éléments les plus importants à ce niveau, ce sont les chaussures. On ne porte pas les mêmes types de baskets pou ...

Même certaines salles de sport se sont mises à développer une offre alternative disponible en ligne. Mais depuis début juin, nous pouvons retourner à la salle de sport. Seulement entre ...

On peut aussi y trouver des avantages comme ceux de se faire de nouveaux amis, de diminuer son stress ou de se lancer des défis. Et vous, savez-vous quel type de sport est réellement fait pour vous ...

du type de sport, de sa durée et de son intensité. De très nombreux facteurs régissent la réponse personnelle de chaque individu, lors de la pratique de l'exercice physique : il est donc difficile ...

Dans une nouvelle vidéo pour adolescents, les gars vous présentent les types de personnes qui fréquentent la salle de sport. Quelqu'un va s'entraîner de toutes ses forces, et quelqu'un est ...

Faire du sport, c’est bien, mais que la séance que l’on décide de faire soit efficace, c’est encore mieux. On a demandé à une coach sportive ce qui fait la différence quand on s ...

Nouveau accessoire favori des sportives, la montre connectée de sport pour femme est devenue un véritable assistant personnel au poignet. Les nombreux modèles proposés aujourd’hui embarquent de multip ...