Preguntamos a Katia Muñoz Olmo, Wellthy Expert del hotel Royal Hideaway Sancti Petri, por una rutina de yoga sencilla que poder hacer en la playa o la piscina. Si no has practicado yoga aún ...
Un nuevo análisis de estudios internacionales confirma que estos ejercicios no solo contribuyen a la pérdida de peso, sino ...
Un análisis de datos agrupados en la literatura científica descubre que la práctica de ejercicios aeróbicos acuáticos al ...
Descubre cómo Bosco Antigua combina cabañas acogedoras y un spa relajante para ofrecerte una escapada inolvidable en Antigua ...
El Stand Up Paddle, popularizado en los 2000, cobró gran auge en la ciudad junto a otras propuestas para quienes buscan desafiarse.
Participa hasta el 20 de marzo y gana acceso exclusivo a entrenamientos, actividades dirigidas y zona de aguas ...