2025年3月7日，厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动。海沧区政府、厦门大学、厦门医学院附属海沧医院以及万泰生物等多方代表齐聚一堂，共同见证这一具有里程碑意义的公益项目正式启动。 启动仪式上 ...

日常生活中你有没有这种情况，稍微运动就会全身冒汗，上个楼梯就气喘吁吁，这是体质虚弱的表现，你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，就需要多下功夫，同时饮食上面也要配合。 所谓的体质虚弱就是身体免疫力差，锻炼和饮食是相辅相成的，要慢慢的 ...

冰糖炖雪梨，这道听起来就让人感觉温暖的甜品，常被大家奉为“止咳神器”。尤其是在秋冬季节，干燥的空气和频繁的咳嗽让人苦不堪言，许多人第一时间想到的就是它。但冰糖炖雪梨的止咳效果真的那么神奇吗？专家们又是怎么看的呢？其实，这碗甜汤的 ...

听说每天跑步一小时，一个月能瘦5斤？这消息要是真的，那减肥药和健身房恐怕都得关门大吉了！别急着把跑步鞋从鞋柜里翻出来，咱们先来聊聊这背后的科学真相。减肥和跑步之间的关系，可不是简单的“跑多少瘦多少”这么简单。跑步确实是一种高效的燃脂 ...

梨，这个看似普通的水果，其实是个“隐藏的养生高手”。它不仅口感清甜，还拥有润肺止咳、清热解毒的神奇功效。在保健品泛滥的今天，梨子以其天然、健康的特点，成为了许多人的首选。但你知道吗？梨子虽好，食用时也有一些禁忌需要注意。我们就来 ...

慢性胃炎，这个让人“胃”之烦恼的疾病，常常让患者在饮食上小心翼翼。而西红柿，这个红彤彤的“水果蔬菜”，到底是慢性胃炎患者的“救星”还是“克星”？有人说它富含维生素C，能增强免疫力；也有人说它酸性太强，会刺激胃黏膜。西红柿到底是敌是友？

跑步时心率过慢，到底是“佛系跑者”的专属福利，还是身体发出的健康警报？这个问题让不少跑步爱好者心里打起了小鼓。心率，这个看似简单却关乎健康的重要指标，究竟在跑步中扮演了什么角色？咱们不妨从科学的角度，揭开心率过慢背后的真相。

你有没有这样的经历：每次点外卖，西红柿炒蛋总是看起来诱人，但吃起来总觉得少了点什么？其实，这道家常菜看似简单，却藏着不少小技巧。今天，就带你用3步搞定一盘比外卖更香的西红柿炒蛋，连厨房新手都能零失败！不仅省时省力，还能让你在家轻松 ...

开心果使我们非常喜欢吃的一种零食，以其心的形状，以及成熟后自然开口的特点人们给他取名开心果。但是你知道吗，吃开心果真的会开心哦，开心果含有一种多巴胺，能够让人心情愉悦，开心果作为一种坚果，含有丰富的营养，除了这些他还能给我带来很多 ...

冰箱，这个现代家庭不可或缺的“食物守护神”，每天都在默默工作，确保我们的食材新鲜如初。但你是否注意到，冰箱保鲜室的小眼有时会结冰，这不仅影响食物的保鲜效果，还可能增加电费，缩短冰箱的使用寿命。别急，接下来就揭秘几个小技巧，让你的 ...

你走进超市，拿起一颗红彤彤的西红柿，满心期待地咬下一口，却发现它寡淡无味，甚至有点“水”。这种失望的感觉，是不是很熟悉？其实，这背后可能隐藏着一个“催熟”的秘密。西红柿的成熟过程本应是一场自然的“甜蜜之旅”，但为了快速上市，许多 ...