Harira to posiłek o niskim indeksie glikemicznym, dzięki czemu zapobiega gwałtownym wahaniom cukru we krwi i długotrwale syci ...

Wiele osób cieszy się ze zmiany czasu z letniego na zimowy, a konkretnie z dodatkowej godziny snu. Jednak dla osób z zespołem ...

Kondycja psychiczna mężczyzn. Niewiele się o tym mówi. Otaczający świat wymaga od nas ciągłej siły do przezwyciężania różnych ...

Piotr Kupicha wyznaje, że już coraz lepiej radzi sobie ze stresem.

Najlepiej złożyć wniosek o pokój jednoosobowy już na etapie załatwiania sobie skierowania do sanatorium. Lekarz może ci ...

Nowe wytyczne dotyczące cholesterolu i trójglicerydów zostały zaostrzone, ze szczególnym uwzględnieniem poziomu triglicerydów ...

Wielu Polaków może nie zdawać sobie sprawy, że ich wyniki glukozy już teraz wskazują na stan przedcukrzycowy. Najnowsze ...

Coraz więcej osób sięga po napoje bezalkoholowe z różnych powodów, jednak najważniejszym z nich są rosnąca troska o zdrowie i ...

Migrena, często mylona ze zwykłym bólem głowy, jest w rzeczywistości poważną chorobą neurologiczną, która dotyka przede ...

Najnowszy projekt nowelizacji rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia w sprawie obowiązkowych szczepień ochronnych zakłada m.in., ...

„Odkryliśmy, że cebula nie uwalnia łzawiącego płynu jednorazowo”, wskazują badacze. Pierwsze cięcie powoduje powstanie ...

Łamliwość paznokci lub zębów może w niektórych przypadkach wskazywać na osteoporozę. Kruche paznokcie mogą być jednym z ...