La fenêtre métabolique qui suit l’exercice ne dure qu’une trentaine de minutes. Durant ce laps de temps, la capacité des muscles à assimiler protéines et glucides atteint son maximum. Ignorer ce créne ...

Trois cents milligrammes de potassium : voilà ce que vous apporte une banane, en moyenne. Ce chiffre, loin d’être anodin, ...

La règle ne plie pas : l’Angleterre, championne d’Europe en titre, doit s’aligner sur la ligne de départ des qualifications ...

La banane n’a rien d’un gadget de laboratoire ni d’un produit miracle sous plastique. Pourtant, elle s’impose comme l’un des ...

La constance d’une activité physique modérée influe directement sur la diminution des risques cardiovasculaires, selon l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, l’adoption d’une routine simple, c ...

Les bookmakers en ligne rivalisent d'ingéniosité pour attirer de nouveaux joueurs et fidéliser leur clientèle grâce à des ...

Actualités sportives et tendances - toute l'actu du sport sur 1001 Sports.

Choisir une manche à air professionnelle peut sembler compliqué avec toutes les possibilités. Vous vous demandez comment dénicher le modèle parfait pour vous ? Sachez qu’une bonne décision vient d’une ...

Le tir au handball est la propulsion d’un projectile à bras cassé qui exige un compromis entre puissance et précision. Ainsi, pour avoir une bonne puissance de tir, il faut avoir développé un certain ...

L’un des rôles peuconnus, mais cruciaux, des chasseurs et pêcheurs est leur contribution financière à la conservation. En effet, l’achat de permis de chasse et de pêche, ainsi que les taxes sur ...

Alors que les Jeux Olympiques de 2024 à Paris approchent à grands pas et une nouvelle discipline fait son entrée sur la scène olympique : le kitefoil. Le kitesurf qui combine la puissance d’un ...

Les soirées entre amis sont souvent l’occasion de se détendre et de partager des moments inoubliables. Pour égayer ces instants, rien de tel qu’un baby-foot. Mais comment trouver un modèle à la fois ...