Was bringen Preacher Curls wirklich? Ein Personal Trainer erklärt die Technik, den Effekt und verschiedene Ausführungen.

Die Bristol-Stuhlformen-Skala klassifiziert die Dichte und das Aussehen von Stuhlproben. Was kann man daraus für die ...

Eine neue Studie zeigt: Zwischen Griffkraft und Krankheitsrisiko besteht womöglich ein Zusammenhang – vor allem bei ...

Spinale Muskelatrophie führt zu Muskelschwäche bei Kindern. Woran Eltern frühe Anzeichen erkennen – und was dann zu tun ist.

Die elektronische Patientenakte sammelt Laborwerte, Arztbriefe und Befunde – hier kommt die Anleitung, wie man sie einrichten ...

Eine Analyse zeigt: HIIT verbessert Ausdauer und reduziert Körperfett bei trainierten Frauen. Weitere Studien beleuchten Darmmikrobiom und Ernährung.

Unter Labialhypertrophie versteht man große Schamlippen. Diese können seelische und körperliche Beschwerden verursachen.

Tageslichtlampen versprechen Abhilfe bei Winterdepression – auch „saisonal abhängige Depression“ genannt. Ein Mediziner sagt, ...

Auch der Körper von Männern ändert sich im Alter – und ab 50 Jahren kann es eine Herausforderung sein, effektiv Muskeln ...

Krafttraining wirkt sich neben dem Muskelwachstum positiv auf verschiedene gesundheitliche Bereiche aus – und laut Studie ...

In einer aktuellen Studie vergleichen Forscher, welche Übung am besten für Bizeps-Wachstum geeignet ist: Bizeps-Curl oder ...

Mit dem Alter wird man weise, heißt es. Tatsächlich bestätigt eine neue Studie: Ab 55 ist unsere Intelligenz am größten.