Sommige mensen kunnen eten wat ze willen zonder aan te komen. Tenminste, als ze jong zijn. Waarom stapelen de kilo’s zich zo makkelijk op met de jaren, en is daar iets tegen te doen? Professor Sander ...

Snot. Wat weten we eigenlijk over dat slijmerige goedje? Is snot eten gezond en kun je er anderen ziek mee maken? Tijd om de feiten van de fabels te onderscheiden. Je hebt het vast wel eens zien staan ...

In de podcast Buikbelang spreekt hoogleraar Darmgezondheid Daisy Jonkers over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Jonkers zegt dat mensen met PDS vaak een ander microbioom hebben in de darmen – en ...

Er zijn heel wat vormen van yoga. Eén vorm van yoga die de afgelopen tijd in opkomst is in Nederland is restorative yoga, oftewel herstellende yoga. Het draait bij deze zachte yogavorm allemaal om ...

Omdat ik vaak zo bleek zie wordt mij door vriendinnen geadviseerd voedingssupplementen te gebruiken. Is dat nodig en welke dan? De reclame geloof ik niet altijd. Zo voorkom je een ijzertekort Spinazie ...

Eczeem is een jeukende huiduitslag met roodheid, zwelling, schilfers, bultjes, kloofjes of korstjes. Eczeem komt heel vaak voor. Het is niet besmettelijk. Er kunnen perioden zijn met veel klachten, ...

Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of na een avond stappen kun je de volgende dag wel blijven eten. Of je troost jezelf met chocolade na een rotdag. Het zijn ...

Medicijnen zijn er om gezondheidsklachten te bestrijden. Dat doen ze niet altijd even goed. Omdat je een bepaald middel niet goed kunt verdragen bijvoorbeeld, of omdat je meerdere medicijnen tegelijk ...

Allergisch voor dieren, maar wil je er wel graag een in huis? Dan moet je diep in de buidel tasten: een speciaal gekweekte niet-allergene kat kost een hoop geld. Gelukkig zijn er ook middelen die de ...

Een goede voorbereiding is het halve werk. Als je de schaamzone wilt scheren, moet je daar de tijd voor nemen. Het is een secuur klusje dat gedegen voorwerk nodig heeft. Allereerst neem je een lekker ...

Pompoen is lekker en gezond. En natuurlijk een typische herfstgroente. Dit keer een boekje met tien heerlijke pompoenrecepten. Gratis receptenboekje: Heerlijk herfst Het is herfst. De hoogste tijd om ...

Pesten, vechten, liegen, stelen, spijbelen… Het is vervelend gedrag waaraan veel kinderen zich wel eens schuldig maken. Maar sommigen lijken altijd wel opstandig en agressief zijn. Ze maken continu ...