The North Face a dévoilé sa dernière innovation en matière de chaussures de trail : la Vectiv 3.0. Conçue pour offrir des ...

Les chiffres robustes de Garmin sont nombreux - mais il y a une omission flagrante.

Une revue de recherche de 2018 a également constaté que le fait de dépasser la recommandation quotidienne minimale de ...

Vous avez besoin d'un entraînement par intervalles ? Nous vous proposons 10 séances d'entraînement qui feront l'affaire.

Un pas à la fois… mais de façon explosive. C’est en gros la façon dont vous abordez les exercices pliométriques qui ne nécessitent généralement aucun équipement – et qui peuvent être exactement ce ...

Bekah Broe, Senior Director of Product for Performance Footwear à Hoka, parle à RW de la neuvième itération de la chaussure ...

Si vous souffrez d’une lombalgie chronique, vous devriez commencer par faire un squat avant, car les squats arrière exercent un stress plus important sur votre dos, explique Bui. Le squat avant ...

La Bondi de Hoka est la chaussure de course à pied à amorti maximal. Lancée en 2011, elle a marqué la première incursion de ...

Il y a beaucoup de bonnes raisons de faire un marathon. Se sentir obligé n'en fait pas partie.

Si vous attendez trop longtemps pour changer de chaussures, vous risquez de vous blesser. Voici comment savoir si vous avez ...