下巴后缩训练，告别乌龟颈；扶肩环绕，冻结肩退退退；转体扭转，驼背秒变挺拔；“8字”护腰，久坐族的救命稻草……你的身体在悄悄说“我喜欢你”，你听到了吗？

交流中，同学们放下顾虑、敞开心扉，坦诚分享了实习期间遇到的各类挑战。有的对全新工作环境的陌生感，也有的因职场沟通模式与校园差异较大而感受到压力。部分同学还认为，就如何把理论学习更好融入到岗位实践当中，还需要一些指导。

7月9日，湖南科技大学人文学院 “逐梦新晃推普韵，侗乡共语进万家”三下乡社会实践团在怀化市新晃侗族自治县凉伞镇中心小学，为孩子们送去三场别开生面的特色课堂。

红网时刻新闻7月11日湘潭讯 （记者 刘放明 楚湟 实习生 林宣瑶）7月10日至11日，2025年湖南红色旅游文化节暨湘潭市第四届旅游发展大会在韶山举行，来自全国各地的嘉宾朋友齐聚伟人故里，共襄盛会，共谋发展。

来自湘潭市韵达快递幸福路站点的快递员汤宁海，高效地完成了包括胸片DR在内的全套体检项目。他说道：“站点离这很近，开车就十多分钟，从登记到完成，只用了不到40分钟，还能按时赶回公司分拣包裹，完全不耽误工作，心里特别踏实！”汤宁海朴实的言语，道出了工会精准服务带来的便利与安心。

“终于可以睡踏实觉了！”近日，76岁的王某到 湘潭市中级人民法院 签署调解协议后，露出久违的笑容。至此，一起历时三年因征拆引发的行政赔偿纠纷，在法官的悉心调解下圆满化解。

目前，湘潭市中医医院小儿矫形科已成为集医疗、科研、教学于一体的中医特色明显的治疗中心，是湘潭市儿童肢体残疾预防康复基地，已让从全国各地慕名而来的7000余例患儿摆脱了终身残疾，健康快乐地成长。

近日，湘潭市中级人民法院立案二庭成功调解一起历时十二年的再审案件，双方当事人最终握手言和，错综复杂的矛盾得到彻底化解。

红网时刻新闻7月11日湘潭讯（记者 刘力 通讯员 刘格）“货车翻了！烧得特别大，还发出了两声爆炸声！”7月9日晚，湘潭市许广高速735KM处往南方向，一辆载有150桶共3.3吨乙酸乙酯的大货车侧翻，货物散落，近半破裂泄漏，与燃油混合猛烈燃烧，过火核心区域20平方米热浪灼人。 消防救援人员从司机处得知，泄漏物是高度易燃的香精原料乙酸乙酯，当即调整战术，将原本架设的直流水枪换下，改用泡沫水枪 “包围” ...

7月10日，湘潭市数据局组织收看全省《政务数据共享条例》宣贯培训暨第九期“数据大讲堂”。本次培训湘潭市设置了市数据局主会场，各县市区分会场和市大数据中心分会场。70余家市直单位、各县市区相关区直单位、数据共享相关平台支撑单位参加了培训。

此次工会夏令营面向10至15岁的烈士（含因公牺牲职工）子女、困难职工子女、新就业形态劳动者子女、农民工子女、边境职工子女、少数民族职工子女， 旨在为特定职工群体的子女提供学习与成长的平台。

近年来，韶山市依托厚重红色文化和生态资源优势，深耕“体育+旅游+文化”融合发展，推动体育与山水共舞、运动与红色共鸣，一批重大体育赛事活动相继落户韶山，体育赛事日渐成为伟人故里的又一张特色亮丽名片。