运动对我们每个人的健康有多重要？随着慢性病患者的增加及健康意识的提升，越来越多的人选择通过运动来维护自己的健康。其中，一个备受关注的概念就是‘运动处方’。近日，全国政协委员韦军在调研中发现，许多慢性病老人通过在医生指导下运用运动处方，逐渐减少了对药物的依赖，取得了显著的改善效果。这一现象不仅反映了运动处方的有效性，也让我们看到体卫融合的必要性。

在全球的健康研究领域，日本人的长寿现象一直备受关注和讨论。虽然很多日本人不太热衷运动，但他们的人均寿命高达84岁，连续三年稳居世界首位。此外，肥胖率和癌症发病率远低于世界平均水平。这些看似反常的现象，已经让全球无数健康专家和民众开始深思：为什么日本人 ...

近年来，党和国家高度重视青少年健康成长。刘希娅在履职调研中发现，校园体育的开展和青少年健康促进工作都有所进步，去年教育部提出“保障中小学生每天综合体育活动不低于2小时”要求后，各地都积极尝试多种方法确保学生享有充足的体育活动时间。

3月8日下午，一场以‘悦动巾帼韵，健康秦楼家’为主题的健康趣味运动会在日照市秦楼街道新城社区的万象汇广场圆满落幕。这次活动由新城社区、华润C领寓物业主办，日照医养医院协办，旨在迎接和庆祝全球女性的节日——三八国际妇女节，活动于3月5日正式启动，为期四天，覆盖了城市花园社区、城建花园社区、淄博路社区及新城社区，吸引了大量居民的踊跃参与。

2025-03-07 07:30发布于北京人民日报健康客户端官方账号 健康的生活方式有助于预防或推迟老年痴呆症的发生，而其中运动就是一项关键因素。2023年 ...

跑步，这项看似简单的运动，其实藏着不少“玄机”。你有没有想过，为什么有些人跑得气喘吁吁，却不见瘦？而有些人跑得轻松自在，身材却越来越好？答案可能就在你的心率上。心率，这个看似不起眼的数字，其实是跑步效果的“晴雨表”。掌握好心率，不仅能让你燃脂效率翻倍 ...

潘璐璐 3月7日上午，在天明湖畔，一场由宁海传媒集团和宁海县实验幼教集团共同主办的亲子趣味马拉松欢乐开跑，在家长的陪伴下，孩子们迈开成长的步伐，跑向春天。跑道上，一路回荡着孩子们欢快的笑声，这背后折射出的是宁海幼儿群体体育生活日渐丰富，体教融合蓬勃发展的趋势。

为响应全民健康号召，提升老年群体健康素养，近日，宝山区淞南镇“淞颐家”综合关爱服务项目联合新城尚景居委开展“医齐”关爱特殊群体老人公益活动。通过为期两天的体质监测与科学运动指导，为社区百余名老年居民送上“健康服务套餐”。 活动首日聚焦“运动健康测评” ...

近日，《四川省教育厅关于确保中小学生每天综合体育活动不低于2小时的通知》（川教函〔2025〕10号）正式发布，“运动与健康”再次成为学校教育的热点话题。乐山高新区嘉祥外国语学校秉持“健康第一”的教育理念，全方位、多措并举，致力于构建校园健康新生态，确 ...

本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系。程玲表示，HPV病毒与宫颈癌之间存在着明确的因果关系。但是，只有感染了高危型的HPV 病毒，也就是我们常知的16型跟18型，并且持续性地感染不消退，才有可能发展为宫颈癌。

人民网重庆3月10日电 3月10日上午，重庆市卫生健康宣传教育中心正式挂牌成立。该中心前身为重庆市人口宣传教育中心，未来将承担卫生健康领域宣传教育、爱国卫生运动宣传、卫生健康领域舆情应对处置事务，以及全媒体平台的建设与运维工作等。

一、请自觉遵守竞赛规则，尊重运动员、教练员、裁判员以及工作人员，理性看待输赢和可能存在的判罚争议，正确面对比赛结果。 五、不得以任何形式煽动赛场内对立情绪，不得违规进入竞赛工作区域，不得实施侵犯他人人格尊严与合法权益的任何行为。