氨基酸对人体耐寒能力影响较大，尤其是蛋氨基酸最为重要。 另外，冬季寒冷，使人体的肾上腺皮质激素分泌增加，氨基酸代谢加速，易出现负氮平衡。因此，摄入充分的氨基酸是非常重要的。含氨基酸的食物有动物内脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类、山药、藕等。

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在浙江的绿水青山间，有一座城市以其独特的美食文化吸引着八方食客，那就是丽水。这里的每一道美食都承载着历史的记忆，蕴含着地域的风情，让人在品尝之间，仿佛能穿越时空，感受到这座城市的温度与韵味。今天，就让我们抛开既定的顺序，随意漫步于丽水的美食地图，开启 ...