痛風通常都會跟跟飲食做連結,然而日前一項納入260萬人的大規模國際研究發現,基因才是痛風發病的主要因素,顛覆了過去認為痛風與飲食和生活習慣息息相關的傳統觀念。這項刊登於《自然・遺傳學》(Nature ...
痛風的成因,過去被認為與飲食和生活習慣息息相關,但一項納入260萬人的大規模國際研究,卻揭示了不同的真相:「基因」才是痛風發病的主要因素。這項刊登於《自然・遺傳學》(Nature ...
高尿酸血症是痛風的源頭。患者身體或含有過多的尿酸(即普林/嘌呤的代謝物)積聚於關節,引起發炎疼痛。飲食不控制,攝取過多高普林的食物、有飲酒習慣、肥胖或家族遺傳因素影響都可誘發這痛症。所以,痛風患者都建議飲食盡量減少高普林食物攝取。
賴以潔/核稿編輯狂吃大魚大肉犒賞自己,小心痛風找上門,半夜痛到睡不著!好食課營養師林世航在臉書粉專「好食課」及網站發文表示,痛風患者可以食用低普林食物,適量食用中普林食物,像是優酪乳、養樂多、豆漿、花生等;盡量避開高普林食物,像是動物內臟、肉湯、雞精、帶殼海鮮、部分魚類、乾香菇、紫菜等。他指出,天氣 ...
痛風發作就像風一樣,來無影、去無蹤,事先毫無先兆,卻每次都讓你疼痛難耐、痛不欲生?想要避免痛風發作,除了飲食少碰酒精、高普林食物,還可以怎麼做?中醫師表示,中醫認為痛風的成因和人體內濕氣、寒氣過多痹阻經脈,導致人體氣機循環不暢 ...
關節腫脹、疼痛難忍,痛風又發作了嗎?為了避免引發痛風,許多患者平時都會節制飲食,避免食用高普林食物,並且會多吃蔬菜和水果。不過,國外研究發現,一向象徵健康的番茄,也可能是誘發痛風的食物之一。國內營養師表示,番茄屬於低普林食物 ...
85歲寶島歌王謝雷13日領軍李珮菁、麗小花、喬幼等人出席「再現酒國英雄」公益演唱記者會。謝雷出道60年,曾歷經3度心肌梗塞,更飽受痛風之苦達20多年,去年推出新專輯《再現酒國英雄》獲好評,昨透露現在身體狀況很好,固定每3個月健檢,也早已打流感疫苗。
朱智勛在2024年末用《照明商店》中帥氣溫暖的商店老闆暖哭所有人,2025年年初又以《外傷重症中心》的「神之手」白江赫醫師帥翻一票觀眾。42歲的他帶著成熟男性的魅力,劇中冷酷瀟灑,性張力滿分,但好好認識這位「王子專業戶」後會發現他和你想得不一樣!戲外 ...
【膝關節炎/膝關節痛】香港是世界長壽之都,根據政府資料,在2023年,本港男女平均預期壽命分別為82.5及88.1歲。港人越趨長壽,退化性膝關節炎便越普遍。骨科專科醫生尹翼翔向《星島頭條》表示,膝關節退化不是長者的專利,不少人50歲已開始出現退化問題 ...
許多人認為水煮很健康,不過每種食材適合的烹飪方法都不同,用對方法才能鎖住營養。高齡醫學內科醫師傅裕翔指出,水煮蔬菜會造成水溶性營養素流失,而且長期食用,可能導致健康油脂攝取不足,影響荷爾蒙平衡,此外,以營養保留度來看,凍乾食物最佳。
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