La testostérone n'est pas qu'une hormone masculine; elle est essentielle à l'énergie, la masse musculaire et la libido chez l'homme comme la femme. Sa production diminuant après 30-40 ans, il est ...

Profitez de l'ASMR : Massage du visage et du ventre!! Guerre en Ukraine : colère de l’ONU après l’attaque d’un de ses convois humanitaires Sébastien Lecornu confirme qu'il veut suspendre la réforme ...

Le sujet du moment : le massage pour homme ! Un sujet qui me tient particulièrement à cœur en tant que passionné du partage de connaissances variées. Laissez-moi vous guider à travers les méandres de ...

Rien ne vous empêche de masser votre bébé dès qu’il est né. Il aimera sûrement vos gestes et votre douceur. Cependant, si vous voyez qu’il n’apprécie pas, cherche à se débattre, inutile de le forcer !

Le ventre, les fesses ou les hanches sont des régions du corps où la cellulite a tendance à apparaître. Heureusement, il existe des techniques d'automassage particulièrement efficaces pour en réduire ...

Le massage ASMR est l’une des dernières tendances en matière de bien-être, et ce pour une bonne raison. Si vous souhaitez apprendre à masser son enfant, il existe de nombreuses ressources pour vous ...

Nous vivons dans un monde de plus en plus bruyant où le calme et la tranquillité sont devenus des luxuries. La quête incessante de paix et de relaxation nous a conduits vers diverses méthodes et ...

Quel geste faut-il adopter pour masser efficacement sa peau dans le but de lutter contre la cellulite ? Découvrez 6 techniques de massages anti-cellulite à réaliser à la maison. On dit toujours que le ...

Faire appel aux sens - et pas seulement au toucher - pour se détendre, c'est le but de Relax&sons, le premier concept de massage ASMR en France. La séance m'a-t-elle relaxée ou au contraire stressée ?

A la fin d’une longue journée, beaucoup de gens aimeraient donner ou recevoir un massage des pieds. Il faut dire que le massage des pieds peut vraiment favoriser la relaxation et soulager les douleurs ...

Envie de retrouver un joli ventre plat ? Certaines techniques de massage peuvent vous y aider, en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière. Medisite fait le point ...