消费者通过“少物不购买”“72小时购物冷静期”等策略实现物质与精神的“轻盈感”。这一趋势既是技术赋能（如智能家居）与消费理性化共同作用的结果，也折射出新时代下人们对“少负担、高质感”生活的集体诉求。