Días más oscuros, fríos, húmedos y ventosos: ¡ya es esa época del año! Pero aunque las condiciones invernales a menudo pueden ser desagradables, no tienen por qué obligarte a dejar de correr, un ...

Correr en invierno no solo es posible, también puede ser una experiencia revitalizante si se hace de manera correcta. Correr en invierno implica adaptar hábitos, vestimenta y rutinas para enfrentar el ...

Aprende a programar tareas con fcron y cron en Linux, controlar permisos, logs y rendimiento para automatizar tu sistema como ...

En medio de rupturas amorosas, estrés e incertidumbre, cada vez más personas encuentran en el ‘running’ una forma de sanar, pertenecer y reencontrarse. El psicólogo clínico Dennis Lastra analiza el ...

Además de licenciado en Física, doctor en Neurociencia, catedrático de Anatomía y Embriología Humana de la Universidad del País Vasco y de haber pasado por ... insistituciones tan prestigiosas como el ...

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El rosarino campeón del mundo desembarcó en el gigante de Asia junto a Rodrigo De Paul y el uruguayo Luis Suárez, sus compañeros en Inter Miami. También estuvo a su lado, como hace muchos años, Pepe ...

La pregunta del millón: ¿Cuál es la mejor zapatilla para entrenar corriendo? Nos la hacen una y otra vez, casi cada semana. Desde gente que está empezando a tomarse en serio el running y quiere ...

El 92% de los propósitos fracasa antes de febrero. Descubre la neurociencia de los hábitos, el método de los micro-hábitos y ...