Alfonso Arús muestra el último vídeo que está arrasando en redes: "¿Cómo dormir a un bebé en 12 segundos?". Si tienes problemas para que tu pequeño descanse, no te pierdas el vídeo que acompaña esta ...

Si quieres que este nuevo curso sea diferente al anterior y para ello la prioridad es cuidar tu salud, acudir alimentos que pueden ayudarte a dormir mejor y a controlar el estrés resulta fundamental.

¿Tu bebé debe dormir contigo en la cama o en su propia cuna? Sin duda, esta es una de las decisiones que comienzan a rondar por la mente de los padres ante la llegada de un bebé. Sin embargo, es de ...

El bienestar de los bebés no solo depende del amor y la atención que reciben de sus seres queridos, sino también de cómo sus necesidades son respondidas. En palabras de Xavi Cañellas, ...

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los diferentes tipos de trastornos del sueño afectan a un 40 % de la población occidental. Muchas personas, sobre todo adultos, suelen sufrir de ...

Los mamíferos y las aves son homeotermos, es decir, varían la temperatura corporal en función de sus necesidades, aunque tiendan a mantener una más estable. Cuando dormimos, nuestra temperatura ...

La recomendación general es tomar el zumo de cerezas ácidas dos veces al día: por la mañana y antes de acostarse. Aunque no actúa de forma inmediata, sus beneficios aparecen tras varios días de uso ...

Rico en antioxidantes, serotonina y melatonina, el kiwi ha despertado el interés de la comunidad científica por su capacidad para mejorar la calidad del sueño. Esta fruta, además de su alto contenido ...

A través de TikTok, en un conmovedor video, en la cuenta de “MagiaEstelar”, compartió cómo su hijo no quiere dormir con ella, pues la toma de la mano y la ‘saca’ de la habitación mientras el padre ...

Los investigadores afirman haber encontrado la forma perfecta de dormir a un bebé que llora. Pasea a tu bebé durante al menos 5 minutos sin movimientos bruscos. A continuación, siéntate y ten al bebé ...

Dormir a un bebé a la primera es, a veces, una auténtica odisea. Que se lo digan a Iván, un padre que mete a su hija en el coche y da vueltas con él. Ese traqueteo del vehículo tranquiliza a la ...

El enfermero y divulgador Pedro Camacho, conocido por sus consejos sobre el cuidado de bebés, ha ganado popularidad en redes sociales como TikTok, desde las que comparte recomendaciones para ayudar a ...