Skolióza je stav, kdy se páteř nepřirozeně zakřivuje do stran. To může být bolestivé a často to způsobí i potíže s držením ...

Toužíte po štíhlejších a pevnějších stehnech, ale nemáte čas trávit hodiny v posilovně? Máme pro vás jednoduchý plán: tři účinné cviky, které zapojí vnitřní i vnější stranu stehen a hýždě, a trojici ...