La dieta muy baja en carbohidratos ha estado de moda durante la última década, pero tal vez sea hora de probar algo diferente ...

Los desayunos keto son una excelente alternativa para quienes buscan comenzar el día de manera saludable, con energía y sin alterar los principios de una dieta cetogénica. Esta tendencia ...

La dieta cetogénica, más conocida como dieta Keto, ha ganado fama como estrategia para adelgazar y mejorar la salud metabólica. Su base: la ingesta baja de carbohidratos, media en proteínas y ...

Ella comenzó a seguir la dieta carnívora sin contar calorías, simplemente comiendo cuando tenía hambre. En su primer mes, ...

Pastel de yogur rico en proteínas, perfecto para quienes llevan una dieta sin gluten y ... aunque también puede ir en un desayuno bajo en hidratos. Ensalada keto de pollo y aguacate con muchas ...

La dieta keto y el ayuno intermitente son famosas en todo el mundo, descubre que son y para qué sirven ¿Estás seguro que quieres eliminar esta nota de tus favoritos? El mundo de las dietas y ...

En España el desayuno típico es una tostada de pan refinado, que si bien es más nutritiva que otras opciones de alimentos ...

Una dieta de moda en las redes sociales para perder peso o estar “más saludable” es la dieta keto o cetogénica, que llama a alimentarse de alimentos ricos en grasas, como el salmón, aguacates y nueces ...

Puede la dieta cetogénica acelerar el envejecimiento de los órganos? Según un reciente estudio, el tipo de alimentación alta en grasas y baja en carbohidratos induce la senescencia celular en ...

Trufas de chocolate y aguacate Estas trufas de chocolate y aguacate son ideales si sigues una dieta keto o cetogénica ... darte un capricho dulce en el desayuno con uno de los alimentos más ...