Dieta ketogeniczna, znana również jako keto, zyskuje na popularności. Coraz więcej osób docenia jej skuteczność w redukcji ...

Oto historie dwóch osób, które próbowały keto przez 30 dni i teraz podzielają swoje doświadczenia – pełne rozczarowań. Czym grozi popularna dieta ketogeniczna? Foto: 123RF Dieta ...

Sygnalizuje ona podwyższone ryzyko rozwoju miażdżycy w przypadku większych stężeń cholesterolu. Śmierdzący efekt uboczny diety keto. Dowiedz się, jak z nim walczyć Ta dieta miała chronić serce, ale ...

Szukasz pomysłu na błyskawiczną, smaczną kolację na diecie keto? Bez względu na to, czy brakuje ci czasu po intensywnym dniu, ...

Za wysoki cholesterol nie boli. Dlatego niektórzy dowiadują się o problemie dopiero przez zawał serca lub udar mózgu. Nie daj ...

Agnieszka Fitkau-Perepeczko od lat dzieli swoje życie między Polskę i Australię. Niedawno zaskoczyła internautów, zakładając konto na TikToku. W rozmowie z Plejadą zdradza, dlaczego się na to zdecydow ...

Helle Berry to bez wątpienia jedna z najpiękniejszych gwiazd Hollywood. Aktorka od dekad zachwyca idealną sylwetką i ...

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo Keto dieta bazuje na ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów, co wspiera proces ketozy. Właśnie dlatego keto babeczki są ...

Jeszcze kilka lat temu Ela Brzozowska – dziś smukła blondynka – ważyła 120 kg. Patrząc na nią dziś, nikt by nie powiedział, że choruje na otyłość. W najnowszym ...

Objadałam się, aż poczułam się chora. W końcu pokonałam demony i schudłam 90 kg. Dziś jestem dumna z tego, dokąd dotarłam.