Unas piernas fuertes y tonificadas no solo son atractivas desde el punto de vista estético, también ayudan a tener una mejor estabilidad, llevar a cabo las tareas diarias (caminar, correr, levantar ...

Un estudio revela que combinar diferentes ejercicios es la clave para la longevidad. No basta con moverse mucho; un buen repertorio en el gimnasio reduce el riesgo de morir de forma prematura. Muchos ...

Este año el pregón de las fiestas de San Antón en la capital ha estado protagonizado por la labor de los perros guía de la ONCE. Conchi, vecina madrileña con discapacidad visual, recibió a Lexa hace ...