從日常飲食中攝取所需的維他命C固然重要，那「維生素E」呢？維生素E對於增強免疫系統其實非常有益，不只在流感爆發期間能夠提升身體免疫力，平時也有補充營養、抗氧化降低慢性病風險等好處，7種生活中常見的維生素E食物不能不吃！

【微波爐/翻熱食物】用微波爐翻熱食物看似方便，但並非所有食物都適合這樣做！有營養師指出，有5種食物不宜放進微波爐翻熱，更警告當中的雞蛋甚至有機會被微波爐翻熱「叮爆」！ 5種食物不宜放微波爐 烚蛋翻叮一定爆炸？

Mother Nature is still in charge when it comes to growing our food and supply & demand are still economic factors in pricing. Don't be fooled on who can impact prices. These hotels embrace the ...

在当今社会，随着工业化进程的加速和生活方式的转变，食物过敏的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其是在亚洲地区。食物过敏不仅影响患者的生活质量，还对公共卫生构成了挑战。近年来，随着全球化的推进，人们的饮食模式发生了显著变化，传统饮食逐渐被西方化饮食所取代 ...

In the United States, we aspire to “liberty and justice for all,” but in our food system, as elsewhere, reality too often falls far short of that aspiration. Table of Contents In the United States, we ...

将一个你操控的生物移出游戏：加X点任意颜色的法术力到你的法术力池中，X等同於被移出游戏生物之总法术力费用加1。这些法术力只能用来使用 ...

消脹氣最快的方法就是攝取「消脹氣食物」：膳食纖維、含鉀食物、薑或茴香籽等香料⋯⋯脹氣雖然惱人，好消息是，只需 ...

2. & 3. 核桃與杏仁(Walnuts and almonds)： 核桃與杏仁含有高量的 omega-3 脂肪酸，杏仁也含有豐富的維生素 E，堅果與種子醬也是另一種攝取堅果又好吃的方法 4. 橄欖(Olives)： 一杯的橄欖大多含有 15 ...

馬里蘭州州眾議員 查寇狄恩 (Lorig Charkoudian)提出一項新的議案，旨在促使該州允許民眾免費或幾乎免費採摘公有土地或森林裡的自然生長的可食用農作物，如藍莓、黑莓、蘑菇等。