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De toute manière on met un certain temps à faire une série, voilà pourquoi on parle en temps. Moi, j'ai l'appareil à abdo Crunch trainer pour les faire, on ne risque plus de se faire mal au dos et aux ...

oui c'est vrai que courir serait une bonne idée, mais je ne peux pas..... en fait, j'ai arrêté la gym car je me suis fait au moins 6 entorses à chaque chevilles, donc courir m'est impossible (cela ...