Madonna, Alain Chamfort, Catherine Deneuve... Ils ont tous adopté le Pilates ! Depuis quelques années, tout le monde est séduit par cette méthode qui muscle, affine et relaxe. En tête à tête avec un ...

Tonique comme un cours de fitness, exigeante comme la barre au sol des danseuses, en passant par le célèbre Pilates ...

Se muscler et s’affiner sans transpirer, c’est possible avec le Pilates, gym douce et précise. Faut-il vraiment souffrir (et transpirer) pour être belle ? Non, répond Joseph Pilates, qui a donné son ...

La section gymnastique des Moutons Blancs propose, depuis la rentrée, une nouvelle discipline : le Pilates. Animé le jeudi soir par Karine Jégourel, qui a suivi une formation spéciale l'an passé, le ...

« Une multitude d’opportunités pour prendre soin de soi » : c’est ce que promet le Judo-club Trois Frontières (J3F) de Villerupt. Si la gym Pilates est mise en avant, elle est loin d’être la seule ...

Les séances de gymnastique posturale ont repris depuis la rentrée de septembre et l’association Plancoët Gym Pilates rappelle qu’il reste encore des places disponibles. « Nous travaillons, pendant une ...

Pilates, aquabike ou gym suédoise, ces disciplines ne datent pas d’hier... Mais, en se réinventant, elles s’offrent une seconde jeunesse. Laquelle allez-vous adopter ? Le Pilates reformer : … Has been ...

L’association Détente et Loisirs de Folkling-Gaubiving vient de créer une nouvelle section avec de la gym douce/Pilates sur chaise. Les adeptes se retrouvent déjà en grand nombre tous les mardis à 10 ...

Chaque année, Octobre rose offre l’opportunité de se mobiliser pour sensibiliser le public au cancer du sein, financer la recherche, soutenir les personnes touchées et briser les tabous autour de la ...

Au foyer logement du Mont-Guérin, à Moissey, on pratique la gym Pilates et celle du Dr de Gasquet pour le travail des psoas qui sont des choses à offrir à chacun de nous dira Paule ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L'association Gym J'vais a fixé les horaires et le prix des cours qu'elle proposera ...

L’Union sportive de Béhuard (USB) propose marche nordique et gym Pilates, deux activités prisées. Si les cours de gym affichent complets, le groupe de marche nordique invite les intéressés à le ...