Mit 3:1 Toren nahm der Sportclub Hofstetten in der Fußball-Landesliga auch die Hürde beim SC Oberkirch. Am Emde stand ein hochverdienter 3:1-Erfolg des ungeschlagenen Tabellenführers. Gut 160 ...

Aber: Ein Tabata-Workout funktioniert nur, wenn du in den Belastungsphasen wirklich alles gibst. "Wer hier nicht Vollgas gibt, kann auch gleich aufhören", betont Fitness-Experte Markus Bremen. Tabata ...

Putin bald pleite?: Experte: «Zeitfenster für den Ukraine-Krieg schliesst sich» Vom hundertjährigen Baby zur globalen Ikone: Die Geschichte von Pamela Anderson China: Geheimnisvolle Mega-Drohne ...

Der LASK und der TSV Hartberg trennen sich am Sonntagnachmittag in der 9. Runde der ADMIRAL Bundesliga nach einer völlig verrückten Schlussphase mit einem 3:3-Remis. In einer unterhaltsamen ersten ...

Aufstellungstechnisch veränderte sich bei Energie Cottbus trotz des 3:1-Auswärtserfolgs gegen Hansa Rostock einiges: FCE-Chefcoach Claus-Dieter Wollitz stellte Lucoqui, Boziaris und Tattermusch auf ...

Aber was ist Metcon-Training eigentlich genau? Hier eine Definition: Metcon steht für Metabolic Conditioning, also ein stoffwechselorientiertes Konditionstraining, das deine Energiebereitstellung und ...

In diesem Video zeige ich dir ein Full Body Workout, das du überall ohne Geräte ausführen kannst. Du wirst schnell merken, dass du dich steigerst. Egal ob morgens nach dem Aufstehen, zwischendurch ...

Hast du das Gefühl, dass es an der Zeit ist, dein Workout zu ändern? Egal, ob du nach einer neuen schweißtreibenden Session im Fitnessstudio oder einem wirkungsvollen Workout für zu Hause suchst, HIIT ...

Im Freitagabendspiel erwischten die Gastgeber den besseren Start und gingen früh durch Jan-Paul Platte in Führung, der bereits in der 5. Minute das 1:0 erzielte. Falkensee ließ sich davon nicht aus ...

Die Begeisterung für sportliche Aktivitäten ist bei vielen Menschen riesengross – zumindest am Anfang. Und plötzlich – zwei Wochen später – ist das Wetter zu schlecht, die Zeit zu knapp oder die Lust ...

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