Descubre qué tipo de almohada se adapta mejor a ti y cómo elegir la ideal para evitar dolores musculares y mejorar tu descanso Dormir bien no solo depende del colchón o de las horas de sueño, sino ...

La almohada, fiel compañera nocturna, suele padecer en silencio: sudor, grasa corporal y células muertas se filtran a través de la funda y dejan manchas amarillas que con el tiempo se vuelven ...

La almohada para piernas se ha popularizado en los últimos años gracias a sus múltiples beneficios posturales. No se trata solo de comodidad, sino de mantener una correcta alineación de la columna, ...

Tener una buena calidad de sueño no solo depende de tu colchón, pues la almohada que escojas también juega un papel muy importante en tu día a día. Elegir la adecuada marcará una gran diferencia para ...

El protector de almohada LUDDROS de IKEA es el truco más sencillo y efectivo para dormir mejor y mantener tu almohada impecable por más tiempo. Esta funda protectora ofrece una capa adicional de ...

La elección de la almohada adecuada impacta en la calidad del sueño y la salud cervical (Imagen Ilustrativa Infobae) Elegir la almohada adecuada es más que una cuestión de comodidad: puede determinar ...

El Feng Shui, el antiguo arte chino de armonizar la energía, nos enseña que cada objeto que nos rodea puede influir en nuestro bienestar, éxito y fortuna. Aunque muchas personas ya aplican esta ...

La elección correcta de la almohada juega un pape clave en lograr un sueño reparador (Imagen Ilustrativa Infobae) El descanso adecuado es esencial para la salud, y la elección correcta de la almohada ...

Elegir la almohada adecuada es clave para un buen descanso, ya que influye en la alineación del cuello y la columna vertebral. Elegir la almohada adecuada es clave para un buen descanso, ya que ...

¿Sueles levantarte con dolores cervicales, de cuello, espalda y hasta riñones? Entonces, tu postura de descanso no es la más adecuada. Pero tranquila, porque tiene solución. Una de ellas pasa por ...

Dormir bien es fundamental para la salud física y mental. Un buen descanso permite recargar el cuerpo de la energía necesaria para afrontar las obligaciones del día a día. Saber si la almohada influye ...

Aunque no existe un consenso fijado sobre cuántas horas hay que dormir para rendir al día siguiente, ya sean muchas o pocas, todos coincidimos en que el sueño debe ser de calidad. Por eso es ...