健身增肌的核心关键在于蛋白质的足量、高效补充，蛋白粉作为便捷的蛋白补给方式，能快速为肌肉合成提供原料、加速训练后肌肉修复、提升增肌效率，成为健身人群的必备营养补剂。但市场上蛋白粉产品原料品质、蛋白含量、吸收效率差异极大，部分产品蛋白纯度低、添加冗余成 ...