Falta de seriedade ou responsabilidade, próprio de quem é tolo, louco ou parco de juízo… O riso ainda está associado a muitas destas etiquetas sociais e, segundo um estudo divulgado há um par de ...

É num vale "precioso" de Aragão que começamos as nossas notas de lazer. Um lugar recôndito, outrora ruína, que é hoje um hotel charmoso com o selo da prestigiada cadeia Relais & Châteaux e o garante ...

Aliviar a dor no pescoço parece impossível, às vezes. Nesse vídeo mostro como desativar os pontos gatilho dos músculos multífidos do pescoço. Esse músculo causa dor na nuca, na cervical e até na ...

Passar o dia com os olhos fixos em telas mantém seu cérebro em um estado contínuo de alerta e tensão. Adotar a visão panorâmica para relaxar é o mecanismo biológico mais rápido para sinalizar ao ...

O que acontece com o corpo ao tomar suco de laranja todos os dias, segundo estudo da USP EUA deixa aviso em português: "Se roubar, Trump vai te mandar de volta" Todo jogador bom já fez isso 😅vc já ? ...

Sentir dificuldade para relaxar em uma casa bagunçada é mais comum do que parece e vai muito além de uma simples preferência por organização. Esse incômodo costuma revelar como o cérebro reage aos ...

O retiro resulta de uma parceria com a Wellness Waves and Wine, sendo coordenado pelas instrutoras experientes Hannah Rivron e Marta Safin, que têm grande reputação. Os participantes vão desfrutar de ...

Chegar no sábado com a sensação de esgotamento é mais comum do que se imagina. Muitas vezes, o corpo para, mas a mente continua ligada nos problemas do trabalho e nas contas para pagar. Para que o seu ...