肚子又大又胖，尤其要警惕一种情况—— 内脏脂肪变厚了！ 咱说过好几回了：内脏脂肪不仅比皮下脂肪难减，还容易让你成为一个「不长寿且多病」的胖子—— 肚子越大，心脏越差：哪怕体重正常，腹部肥胖的人，患心血管疾病的风险也会升高。[1] ...