毫无疑问，一大批节后复工的人，已经开始倦怠了。有研究指出，假期后的这段时间通常被称作“消退期”，可以是假期后三天到四周的任何时间。在此期间，假期积极影响开始消退，压力逐渐增加，有时会升至比假期前更高的水平。很多人节前就长时间工作劳累，短暂的休假后又返 ...

美国印第安人群体在老龄化研究中具有独特性。一方面，他们具备诸多促进健康老龄化的特质，如较强的心理韧性、丰富的社区和社会支持体系；另一方面，他们却面临着较高的血管疾病、阿尔茨海默病（AD）及相关痴呆症的患病风险，这主要是因为他们身上存在大量可改变的临床风险因素。然而，并非所有传统的 AD ...

清洁工如何成为千万富翁？巴菲特的第三个合伙人怎么被踢出局的？买豪车豪宅到底能不能增加财富感？消费主义的坑到底怎么避？今天和你一起迎财神的同时，还要分享一本财富好书《psychology of money》的精华，带你看懂财富的秘密，愿你蛇年掌控自己的生活，实现真正的财富自由！

导读Foreword我们曾依赖的传统路径和参考系统正逐渐失效——从个体成长到组织发展，再到全球转型，我们面临着前所未有的挑战。如何找到坐标，维系自身？本文通过诗意的语言，分享了作者与父亲的互动故事，探讨了如何在复杂环境中找到新的指引。文章揭示了个人经 ...

“好学生”即便考了 99 分这样的高分，也常常因为一分之差而自责，反复反思自己的不足，觉得自己还不够完美。而“差生”却恰恰相反，也能乐观宽慰自己：“还好，不是全班最差。”这种截然不同的心态，源于社会比较的差异—— ...

从小到大，我们被灌输的理念似乎都是要成为“好学生”，要听话、要努力、要成功……仿佛只有沿着这条看似光明的道路前行，人生才有意义。然而，在这条单一的成功轨道上，许多人却感到越来越疲惫、迷茫，我们不再问自己“我喜欢什么”“我想要什么”，而是陷入对外部认可 ...

年味零食新变量。

这一点在小红书和尼尔森的数据中得到了证实：82%的消费者表示，他们会因为零食的“情绪价值”而选择购买。特别是在观看电视剧或约会等场景，消费者更倾向于选择那些能解馋而非饱腹的膨化食品和卤味零食。

如何轻松入睡，摆脱失眠困扰 ...