kann es mit Entspannungsübungen probieren - die besten Resultate bekommt man allerdings durch ausreichend Sport. Vielversprechend sind auch Forschungsergebnisse zu Aromatherapie und Massagen. Lachen ...

Um den Lebensstandard im Alter zu halten, muss man privat für die Rente vorsorgen. Je mehr man dabei selber macht, desto höher sind die Ertragschancen. Die Rente sollte 80 Prozent des letzten ...