El ejercicio en casa es una opción ideal para personas que cuentan con poco tiempo para asistir a un gimnasio o a un parque. Incluso para quienes sus actividades son demasiado demandantes pueden ...

Cada vez más personas optan por entrenar en casa y descubren en la calistenia una forma completa y económica de mantenerse en forma. Tal como explica el entrenador de calistenia Nicolás Reyero, esta ...

Haga esto todas las mañanas y su cuerpo se lo va a agradecer. Permítame compartirle una breve rutina de cinco pasos simples que, si incorpora a diario, pueden transformar la calidad de sus días.

Características de cada signo del zodiaco: Los doce signos del zodiaco occidental, ligados a la astrología, otorgan unas características específicas a cada persona debido al posicionamiento de los ...

En los últimos años, la reforma del baño ha experimentado un cambio de tendencia en el que las duchas italianas han ganado terreno frente a las tradicionales bañeras y a las duchas con mampara. Su ...