ZUMBA bisa menjadi kegiatan alternatif olahraga yang menyenangkan. Gerakan-gerakan dalam senam zumba biasanya melibatkan seluruh anggota tubuh, mulai dari kepala, pundak, lengan, pinggul, hingga kaki.

TEMPO.CO, Jakarta - Senam zumba merupakan salah satu olahraga yang cukup populer hingga kini. Tak hanya membuat tubuh menjadi bugar, senam zumba juga menyenangkan karena memadukan gerakan aerobik ...