根据多项权威国际研究，我们整理了这份“癌细胞最讨厌的食物清单”。惊喜的是，这些食物很可能就藏在你家厨房！从早餐的一杯饮品，到午餐的一道家常菜，再到下午的一个水果，都能成为守护健康的“防癌盾牌”。