昨晚第5站是2025环法首场个人计时赛，总长33公里，是一场总爬升只有200米的平路计时赛。这场分站是GC车手首个正式战场，不愧是奥运ITT个人计时赛金牌选手，埃菲内普尔（Remco Evenepoel）一上场，就以36'42''、均速 54 ...

在2025年环法自行车赛的第五站比赛中，埃菲内普尔（Remco Evenepoel）凭借出色的表现夺得个人计时赛冠军，以36分钟42秒的成绩创造了平均时速54公里的佳绩。这场比赛是环法首场个人计时赛，总长33公里，爬升仅200米，成为总成绩争夺的重要战场。埃菲内普尔的胜利不仅令他重拾信心，也让他在竞争激烈的总排名中占得先机。

今年环法自行车赛的初始阶段，主要是冲刺选手和古典赛选手的舞台。因此，我们看到的一些牙盘，如果UCI新规则在试行后实施，那么到 8 月时，它们肯定会违反国际自行车联盟（UCI）新的 54x11 齿比限制。 蒂姆・梅利尔（Tim ...

波加查：的确，自行车运动非常考验精神。身体有极限，但精神往往比双腿更早到达极限。我的办法是尽量保持放松——不想太多。关键是要和队友保持良好的氛围，开开玩笑，听听音乐。心情好的时候，承受的压力会小一些。但这仍然很难，甚至是无法逃避的！

不过这一说法和埃菲内普尔 (Remco Evenepoel)的说法形成了鲜明对比，埃菲内普尔在2024年苏黎世世锦赛的计时赛中因为连接故障没有功率计数据，他称这是他一生中最艰难的比赛。 除了使用心率之外，波加查还谈到了二区训练，二区通常称为耐力训练。

距离2024环法自行车赛开始不到一周时间，这是今年最重要的自行车比赛。22支车队和176名车手现在在进行最后的调整，并确定他们最终的自行车设定，所有这些都是为了一件事：尽可能快。 在去年的比赛中，器材方面的技术趋势包括1x传动系统的频繁出现、全能气动车的兴起、平路赛段和计时赛技术 ...

科普：1个实验告诉你，鸡蛋到底煮几分钟才好吃？

但是在他们的方向盘上，他们确保从 Quick Step Alpha Vinil 获得第二名的 Remco Evenepoel，以及其他试图至少在前十名中获得更好位置的自行车手。

慢性肾脏病合并骨质疏松症治疗，该如何查「疏」补缺？ - 丁香园 胸外 肾内 风湿免疫 感染 呼吸 消化 内分泌 PUBMED 药品汇 健康互联 丁香六度 会议 医疗器械 检验 妇产 儿科 泌尿 麻醉 影像 普外 整形 眼科 神外 医院汇 精神 皮肤 口腔 重症 耳鼻喉 康复 丁香公开课 超声 血液 RSS ...