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La ménopause, cette étape incontournable dans la vie des femmes, suscite de nombreuses interrogations, notamment en ce qui ...
Une étude de l’Anses, relayée par RTL, révèle les effets du régime végétarien sur la santé. Moins de risques de maladies, mais des carences à surveiller : on fait le point !
Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos dépenses journalières.
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Exit la farine blanche ultra-raffinée ! Pour des gaufres plus nutritives, on opte pour des farines complètes (avoine, épeautre, sarrasin…) qui apportent plus de fibres et de bons nutriments. Résultat ...
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