Scopri come abbassare il colesterolo con una dieta mirata: alimenti da privilegiare, cibi da evitare, menu giornaliero e ...

Rinforza i muscoli posturali: Spesso, la cattiva postura è dvuta a muscoli deboli o sbilanciati. Il pilates lavora in modo ...

Cosa sono i prodotti refrigeranti per il caldo e come usarli per stare meglio durante l’estate? Guida all'acquisto dei ...

Zenzero, curcuma e cannella sono salutari ma possono interferire con i farmaci. Scopri cosa sapere, come assumerle in ...

In condizioni di stress, sovraccarico mentale, intensa attività fisica o temperature elevate, il fabbisogno energetico può ...

L’arrivo dell’estate è spesso sinonimo di vacanze, relax e giornate all’aria aperta. Tuttavia, il caldo intenso e l’umidità ...

Punture di zanzara: solo fastidio o vera allergia? Scopri sintomi, cause e cure della Sindrome di Skeeter, anche nei casi più gravi ...

La stanchezza è diventata quasi una condizione permanente, e la richiesta di energia – fisica e mentale – può aumentare ...

La frutta fresca, consumata in tre porzioni al giorno, aiuta a tenere sotto controllo il peso e apporta numerosi benefici al corpo. Ecco cosa devi sapere.

Sacro di Birmania: origini, caratteristiche e temperamento. Scopri tutto sul gatto dal mantello colourpoint e occhi blu zaffiro, noto per il suo affetto e socialità.

Chi soffre di emorroidi dovrebbe prestare particolare attenzione all'alimentazione: alcuni cibi possono aggravare i sintomi o favorire la stitichezza. Altri, invece, aiutano a mantenere le feci ...

Quando manca la vitamina D, quali sintomi dà? La carenza di vitamina D è insidiosa perché può restare a lungo senza sintomi evidenti. Tuttavia, uno dei segnali più tipici – ma spesso sottovalutati – è ...