Uno de los problemas más graves detrás de la falta de sueño es la apnea, un problema respiratorio que provoca micro ...

A pesar de su apariencia, apetitosa, con varios ingredientes y una bonita presentación, estas sanas recetas se elaboran en ...

Aunque las cataratas suelen asociarse a la edad, no es un trastorno exclusivo de los mayores. Ciertas situaciones o hábitos ...

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Una sorprendente investigación neurológico ha revelado que nuestro cerebro no es adulto hasta los 32 años. Antes y después ...

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Mejorar la postura, ganar estabilidad o evitar el riesgo de lesiones son solo algunos de los beneficios de los estiramientos.

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Un adulto genera una media de un litro de mocos al día, pero no somos conscientes de ello hasta que los mocos se acumulan y nos molestan. En realidad la mucosidad es algo útil que genera nuestro ...

Los alimentos probióticos, como el yogur, el kéfir o la kombucha, pueden ser el gran aliado en la menopausia. Los ...

¿Estás pensando en renovar tu sartén con las rebajas de la temporada? ¿Cuál es la mejor opción y qué aspectos debes tener en ...