Räuspern Sie sich häufig? Schlafen schlecht? Haben Sie Reizhusten oder sind manchmal heiser und wissen nicht, warum? Es ...

Doch kann man wirklich abnehmen, ohne den Lebensstil zu verändern? Welche Nebenwirkungen haben diese Abnehmspritzen und was ...

Unser Koch Ben heißt Sie herzlich willkommen zum neuen Kochkurs. Im online Kochkurs Basics der asiatischen Küche zeigt er ...

Berberin ist ein Pflanzenstoff, der schon lange als Heilmittel eingesetzt wird. Wie der Pflanzenstoff wirkt und bei welchen Beschwerden Sie ihn anwenden können.

Bluthochdruck tut nicht weh. Trotzdem schädigt er schleichend die Blutgefässe und das Herz. Bluthochdruck ist damit ein wichtiger Risikofaktor für Schlaganfall und Herzinfarkt. Wenn auch Sie einen zu ...

Cannabis hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen und wird mittlerweile in vielen Ländern als Heilpflanze anerkannt. In Deutschland ist Cannabis seit 2024 auch für die ...

Die Leber ist ein so wichtiges Organ, dass sie gut umsorgt werden sollte. Eine ihrer wichtigsten Aufgaben ist die Entgiftung des Körpers. Bei einer Leberkur wird neben vielen weiteren Leberfunktionen ...

Carina stellte schon als Jugendliche ihre Ernährung auf vegan um, liebt den gesunden Lifestyle und lebt seit 15 Jahren in Spanien/Alicante. Nach dem Biologie-Studium und ihrer Ausbildung zur ...

Dr. med. Michael Dahm bringt annähernd 30 Jahre klinischer Erfahrung aus der Schul- und Komplementärmedizin in unser Redaktionsteam ein. 2004 kam er während eines Sportmediziner-Lehrganges erstmalig ...

Wenn Ihnen die asiatische Küche daher zusagt und Sie ein möglicherweise vorhandenes Diabetes-Risiko minimieren möchten, dann sollten Sie ab sofort asiatisch kochen.