春天湿气重，养肝脾很关键春天是万物复苏的季节，但也伴随着湿气较重，尤其是在南方，湿气会对身体造成很大的困扰。湿气容易导致身体困倦、消化不良、气血不足等问题，因此在春季养生时，尤其要关注肝脾的调养。肝主疏泄，脾主运化，它们直接影响着身体的气血流通和消化 ...

猪肚作为一种传统的食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富，是众多滋补菜肴中的佼佼者。与牛羊肉相比，猪肚含有更多的胶原蛋白和多种氨基酸，能够帮助增强体力，滋养脾胃，提升身体的免疫力。特别是对于那些脾胃虚弱、易感冒或者需要补充营养的朋友来说，猪肚具有极好的保健 ...

③起锅倒油，下入姜片、蒜片炒出香味。 ④放入西兰花、平菇、蚝油、盐翻炒均匀，勾芡收汁即可。 山药是一味药食两用的好食材，都说“四季健脾胃”，冬季大家吃得油腻，容易造成脾胃不适，所以更应该多吃些山药来健脾胃。 当然，只吃山药未免有些单一 ...

泥鳅，素有“水中人参”的美誉，富含蛋白质、维生素和矿物质，是滋补养生的佳品。而煲汤作为中华饮食文化中的经典烹饪方式，能将食材的营养充分释放。那么，泥鳅和什么搭配煲汤最补呢？本文将从营养学角度出发，结合传统食疗智慧，为您揭秘泥鳅煲汤的最佳搭配方案，助您 ...

央广网洛阳3月18日消息（记者 夏莎）3月17日，在河南省洛阳市孟津区会盟镇屋鸾村，山药种植大户谢伟中正组织村民们收获西施山药。采挖、分拣、堆放……一道道工序有条不紊，勾勒出一幅充满生机与希望的春日丰收图。村民正在采挖山药（央广网发 郑占波 ...

春日食养：一菜一粥一茶，疏肝健脾清肺,润肺,山药,薏米,健脾,滋阴,养心 ...

人呐，一旦上了岁数，身体就像那老机器，毛病一个接一个冒出来。晚上正睡得香，腿突然抽筋，疼得人瞬间清醒，感觉那腿都不是自己的了，恨不得把腿给扔了。免疫力也跟着下降，换季的时候，别人没啥事，自己却感冒不断，一趟趟往医院跑，钱包都瘪了。可为啥有些人，年纪大 ...

生活中，有些人刚享受完大餐，不多会儿胃就像闹起了“小脾气”，开始不舒服；有的人呢，一碰上天气变化，肚子便立马“抗议”起来；还有些朋友平常吃东西不挑，可肠胃只要一不高兴，就得“抱怨”上好几天。胃的问题呀，俨然成了不少人生活里的“顽固难题”，特别是随着年 ...

近年来，越来越多产业大户不断探索线下销售渠道，将农产品销往全国各地。在马关县坡脚镇马夹冲村委会梁子寨村，王德梦也通过抖音短视频、朋友圈等，以“土味直播”“产地直发”等形式，将紫玉淮山山药推向全国，开启了"云端卖货"，不断增收收入。

陈炜韦,陈炜韦,蠡县,河北省,保定市,增收,麻山药 ...

山药炒木耳可以起到肝肾同补之效。

贵州福泉“黔藿1号”高含量箭叶淫羊藿秋采结束，目前产地走势畅快，现货不多，“黔藿1号”箭叶淫羊藿叶片总黄酮醇苷含量达到8%以上，价格为200元/公斤左右（价格可商议），药厂货总黄酮醇苷含量达到1 ...