表面上，尾骨确实很不起眼，但是一旦损伤，一定会影响健康。比如：引起内脏功能紊乱，出现头晕目眩，心烦胸闷，下腰部酸痛等症状。此外，尾骨还是保护脊柱不可缺少的部分。

在久坐时，使用柔软、有弹性的坐垫，可以分散尾椎骨所承受的压力。市面上有专门针对尾椎骨设计的减压坐垫，其特殊的形状和材质能够减少尾椎骨与座椅的接触面积，降低压力，从而缓解疼痛。