野生鸟类是大自然的精灵舞者，通常难以接近，所以拍摄野生鸟类颇具挑战。但是，只要掌握知识和技巧，同样可以快速入门。 长尾鹪莺 邹庆辉 摄 水中倩影 邹庆辉 摄 充分了解鸟的习性 前期的准备工作十分重要，对所要拍摄鸟类的栖息范围与生活习性做到心中有数，然后寻找对应的接近办法，后面的拍摄才能事半功倍。比如白鹭喜欢早晚成群结队在河湖、滩涂或沼泽觅食，中午和晚上在附近的山林休憩；翠鸟通常在池塘、水库、河流等 ...

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跑步是最简单的运动，穿上鞋子就能跑。跑步也是让人着迷的运动，用脚步丈量城市美景，一路向前，展示的是一座城市向上生长的动力与活力。