莫因流感引发意外！谨记“四要点” 日前，因流感引发意外的事件引起社会关注。常见的流感为什么会造成严重后果？如何最大程度防范风险？医学专家给出解读和建议。 1 要点一：高危人群要警惕 ...

#冬日生活打卡季#​立春后：进入适合排毒的 15 天，多吃这 8 种食物，清理体内的痰湿 立春过后，大地逐渐复苏，人体也迎来了排毒的好时机。在这 15 天里，多吃以下 8 种食物，有助于清理体内的痰湿，让身体更加轻盈健康。 一、山药薏米粥 材料：山药 100 克、薏米 50 克、大米 50 克、红枣 5 颗、冰糖适量 做法： 1. 将薏米提前浸泡 3 ...

本品为豆科植物皂荚的干燥不育果实。主产于四川、山东、陕西、湖北、河南。秋季采收，除去杂质，干燥。用时捣碎。以个小、饱满、色紫褐、有光泽者为佳。【性味与归经】辛、咸，温；有小毒。归肺、大肠经。【功能与主治】祛痰开窍，散结消肿。用于中风口噤，昏迷不醒，癫 ...

香港一代笑匠俞明去世！香港媒体报道，经典粤语片中的喜剧演员、“俞明叔”俞明于2月4日去世，享年100岁。他的女儿在社交媒体上表示：“大年初七早上，爸爸在睡梦中安详离世，我们会永远怀念他。” ...

如何判断得了流感还是普通感冒？北京佑安医院主任医师李侗曾表示， 流感症状更重、起病更急，往往是38.5℃以上的发热，除了咳嗽咽痛以外，还会有明显的全身症状，如头痛、肌肉酸痛、特别乏力等。 李侗曾表示，得了流感，并不都需要去医院，症状较轻的居家隔离即可 ...

随着近期全国多地进入流感高发季节，流感病毒的阳性率显著上升，不少人群纷纷中招。 然而，流感引起的咳嗽痊愈速度并非一成不变，它受到多种因素的共同影响。例如，某些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽和咳痰的症状。 这5种食物咳嗽有痰的人，一定要少吃！

“医生，我嗓子一直有痰，咳不出来也咽不下，真的快烦死了！” 一位年过五十的大叔走进诊室，一边说着一边皱眉捶着胸口。 他面色有些蜡黄，声音沙哑，整个人看起来有些沉闷乏力。 在详细问诊后，大叔透露他最近总是觉得身体疲乏，吃饭也没什么胃口，更别提运动了。

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对于脾胃不佳的人，吃完糯米后可能会感到腹胀，建议在吃八宝饭前先喝点茶或陈皮水，以健胃除痰湿。

王大爷最近一直咳嗽，有时还故意用力咳，家人问他为什么这么用力咳，王大爷回答：“嗓子不舒服，感觉有痰，但一直咳不出来。”其实，很多人与王大爷有着相同经历——有痰咳不出。面对这样的情况，我们应该如何科学有效祛痰？又该如何选择种类繁多的祛痰药？ 咳痰、咳嗽不分家，如何科学有效咳痰 咳痰是一种自然的身体反应，帮助人体清除呼吸道中的痰液和杂质。我们有痰时一定要咳出来，不然痰液累积于肺部，滋生的有害菌可能会刺 ...

步入冬季，儿童呼吸道感染性疾病呈现高发态势，其主要症状表现为发热、咳嗽、咳痰、咽痛等。众多孩子在经过治疗后，发热、咽痛等症状得以缓解，然而咳嗽、咳痰的症状却迟迟不见好转。如何助力孩子缓解咳嗽，帮助痰液排出呢？为此，人民网采访了河南省儿童医院郑东院区中医科主治中医师孟欣。