近年来，跑步似乎成了一种“万能药”，被无数人奉为健康、减肥、减压甚至人生救赎的终极解决方案。打开社交媒体，满屏都是“跑步改变人生”的励志故事；朋友圈里，晒跑步打卡的人比比皆是；健身博主们更是将跑步塑造成了一种“神圣仪式”，仿佛只要坚持跑步，就能获得健 ...

夏天，太阳像个大火球，烤得地面滚烫，他却依然在清晨的街道上奔跑，汗水湿透了他的衣衫；冬天，寒风像刀子一样刮在脸上，他裹紧衣服，一步一步坚定地向前跑。 而且，跑步还能让我们结识新朋友，拓展自己的社交圈子。每天跑上5公里，看似简单，却需要极大的毅力和决心 ...

过去的2024年，“脑腐”当选牛津词典年度词汇，意指因过度浏览网上低质量内容而导致的精神和注意力衰退等负面影响。与此同时，由于不健康的生活习惯以及环境影响，许多人也体验到了“脑雾”的状况，想要在日常生活中保持思维敏捷，似乎越来越难。如何保持大脑健康？

你有没有想过，跑步这种看似简单的运动，竟然也有“室内派”和“户外派”之分？健身房里的跑步机和户外的自然跑道，到底哪个更适合你？是选择在空调房里挥汗如雨，还是在阳光下感受微风拂面？其实，这两种跑步方式各有千秋，关键在于你的健身目标是什么。接下来，我们就 ...

你有没有想过，跑步多久才能甩掉那个让你烦恼的大肚腩？是不是觉得这个问题像一道无解的数学题，跑得越多，肚子反而越顽固？其实，跑步减肚腩的真相，可能和你想象的不太一样。跑步确实能帮你燃烧脂肪，但肚子上的“游泳圈”可不是那么容易消失的。今天，我们就来揭开跑 ...

春意渐浓申城处处玉兰香3月15日虹口区曲阳南路天虹路一处全新的玉兰主题滨水绿地向公众开放新落成的绿地面积约4000平方米，东倚曲阳南路，西南侧邻沙泾港，北靠天虹路，毗邻新临平泵站。▲项目位置图此处原为一片硬质空地，周边有瑞虹商圈、学校以及多个住宅小区 ...

最近，你有没有刷到这个视频：深圳湾人才公园惊现一位特殊跑者，一路狂奔，步态协调，跑姿优美。他可不是普通的大神，他是一个机器人！近日，深圳市众擎机器人科技有限公司研发的人形机器人PM01在深圳湾地标建筑春笋前与跑步者同框竞跑，人机共跑画面震撼众人。视频中，机器人与普通跑者同框，在深圳地标春笋大厦前，加速超 ...

2025年03月15日 06:18中关村在线 ...

男子穿碳板鞋跑步患上筋膜炎！近年来，高价的碳板跑鞋因其新颖的造型和出色的性能受到众多跑步爱好者的青睐，尤其是青少年群体。但穿着不当可能会带来健康隐患。 郑州的邵先生是一名跑步爱好者，为了提高配速，他最近换上了碳板跑鞋。虽然成绩有所提升，但他开始感到前脚掌和小腿疼痛。经医生诊断，邵先生患上了足底筋膜炎，这与使用碳板跑鞋有一定关系。 碳板跑鞋，又称竞速鞋，最初是为了提高精英运动员的运动水平而设计。其船 ...

男子穿碳板跑鞋跑步患上足底筋膜炎。家人们，今天聊聊跑步鞋的事。郑州市有位名叫邵先生的跑步爱好者，以前一直穿尼龙板的缓震回弹跑鞋，跑得挺顺当。最近为了提高成绩，他换了一双碳板跑鞋，成绩确实有所提升，让他非常高兴。 然而好景不长，邵先生开始感到前脚掌和小腿疼痛，这让他心里很不安。去医院检查后，医生告诉他问题出在新换的碳板跑鞋上。令人惊讶的是，换双鞋竟然会导致身体不适。 像邵先生这样因穿碳板跑鞋导致足部 ...

碳板跑鞋，又称竞速鞋，最初是为提高精英运动员的运动水平而设计。其船形结构（两头高、中间厚）使第一趾趾关节处于拉长状态，导致足底筋膜持续受力，可能产生细小裂缝并引发炎症和疼痛。 此外，不当穿着碳板跑鞋还可能导致肌腱断裂等更严重的损伤。

（槟城10日讯）一名涉嫌欺骗女病人脱衣跑步的43岁男医生，在扣留期结束后，因涉及第3宗投报再度被警方逮捕，以协助调查最新案件。据马新社报导，东北县警区主任阿都罗扎证实，该名医生原本的扣留期至今日届满，但由于警方接获新的投报，决定再次逮捕他进行进一步调 ...